技巧：在宮縮時要先吸一口氣、閉緊嘴巴，如解便一樣用力向下屏氣來增加腹壓（其實跟深蹲運動時的感受很接近，因此非常建議孕婦可以多做深蹲），這樣腹內壓升高促進宮縮，能夠幫助加快胎兒的分娩。 五、宮縮間歇時的休息 當宮縮間歇時，孕媽們應該盡可能地放鬆、安靜休息來恢復體力，如果「腹壓」和「宮縮力」配合得當，會使胎兒娩出期時間明顯縮短，但是如果用力不當就起不到應有的作用。 因此有些媽媽們可能會拚命地喊叫、亂使力，這不但會消耗體力、造成疲勞，並導致子宮收縮乏力，反而讓產程時間拉得更長。 六、胎兒的頭下降低位時 當胎頭下降到很低的時候，是最適宜運用腹壓用力的時機；一般這時醫生會例行檢查並囑咐媽媽們透過腹壓來使力，但如果宮口未開全，就算有劇烈的排便感時，也千萬不要用力，以免造成分娩後期乏力。
一束束鮮花向來是人們表達炙熱情意的方式之一，台北101近期在四樓中庭打造了一座繽紛花園，不只簇擁盛開的花朵超值得打卡，更同場展出多幅運用意想不到的花朵組合、巧妙重現經典繪畫作品的藝術創作!...
陰陽五行説是起源於中國的戰國時代，為鄒衍的五德終始說與陰陽思想相互結合所產生。並且與干支結合而成為干支五行説，進一步成為天地間萬物的根本起源。 [來源請求] 方位和角度. 干支可以表示方位和角度。
24點簡單看風水懶人包 1、房屋格局方正 2、不要路衝 3、房子磁場吉凶影響居住的人 4、避免壁刀、斜飛、刑煞 5、房子不要位於兩邊高中間低的凹處 6、不要處於反弓處 7、避免地下道、高架橋 8、房子不要位於剪刀角 9、房子不要正對廟口 10、門口不要正對牌樓 11、房子周圍最好有遮蔽 12、不要死巷 13、不要高壓電塔 14、不要正對警察局、法院 15、比例不要超過3：1 16、陽台外牆不要被蟠藤植物爬滿 17、避免夜總會 18、公寓大樓避免樓中樓 19、不要東西、南北向四樓公寓大樓。 20、不要買座西、座西北、座西南的一樓房子 21、房子西北方、東南方不可有廚房廁所 22、魚缸、轉水要放對位置 23、房門、廚房、廁所方位位子正確 24、做好前屋主居住的功課 延伸閱讀 其他文章
雙須骨舌魚，又名銀龍魚，是骨舌魚目骨舌魚科骨舌魚屬大型魚類。其體延長，甚側扁腹部具稜尖；頭大，尾小；口上側位，下頜長於上頜，吻須1對；頭部、鰓蓋部被大的板狀骨骼，外為表皮遮蓋；鱗片大，體色呈銀白略帶淺藍色，有淺粉紅色的紋；幼魚時期體色較藍，鰓蓋後方有明顯藍色斑紋 ...
鬍渣是男性臉部的短而粗糙的毛髮，通常是因為沒有刮鬍子或刻意留出的風格。 （示意圖／常春月刊） 鬍子渣和外來物質 鬍渣中可能含有大量的微生物，包括細菌、真菌、寄生蟲等。 這些微生物可能來自於環境、食物、口腔、鼻腔等不同的來源，也可能隨著時間、溫度、濕度等因素而變化。 有研究發現，居然在鬍子中發現了平常只在糞便中出現的「大腸桿菌」。...
西方風水中對應震卦，所以坐東向西房子稱為震宅，屬於東四宅中一種。 來講，這種朝向房子適合東四命人居住，東四命是指命卦震、巽、坎、離人羣，命理屬性基本木、水、火三種，震宅卦位，五行可形成相生相剋局，所以東四命人居住震宅會受凶煞氣影響，而且有利於生財、招財。 另外，風水學中，西方屬金，金氣方位，是生水方位，有金錢、收穫代表意義，所以大門此方向，可廣納財源，事業。 不過需注意是，此朝向房子大門之上不可出現凹陷，否則會讓財氣一泄而空，形成漏財局勢。 ，家中財運，還可以大門上利用金色物品進行裝飾，可形成風水上聚財、帶財格局，從而提升家運。 不過朝西房子有缺點，便是光照，室內陰盛陽衰，且生氣不夠，東四命人，基本上並適合居住，否則受煞氣影響，個人運勢。
天井是中国传统建筑中常见的设计，它是一个向上开放的中庭，通常位于住宅的中央，与周围的房间相连。 "天井"一词出于典籍，原指四周高、中间低的地形。 如《孙子兵法》中"凡地有绝涧、天井、天牢、天罗、天陷必巫去之，勿近也。 "作为一种建筑空间形态，"天井"普遍存在于明清至今的中国传统民居中。 中国传统哲学理论中，"天井"与"财禄"相关。 经商之道，讲究以聚财为本，造就天井，使天降的雨露与财气聚拢，有汇聚四方之财和肥水不流外人田的寓意。 天井是中国古人智慧的结晶，它能平衡房屋内的热量循环，有冬暖夏凉的作用。 天井使天、地、建筑在空间中融为一体，体现了中国传统文化中天人合一的哲学思想。 这是因为： 收集自然光和自然风 天井可以收集自然光和自然风，通过天窗和天井四周的房间进入室内。
颱風「蘇拉」與颱風「海葵」在太平洋海域接力生成，在海面上形成「雙颱共舞」。不少氣象專家警告，若海葵與蘇拉的距離持續縮小，將會發生 ...
生孩子的方法
